2021 年 9 月 Hiking 合集
2021-09-30
从今年 9 月开始坚持周末去徒步，这里开始一个系列来记录我走过的路和爬过的山。
卷首语
这一块以后应该会移动到一个单独的日志里面。以后应该还可以搞个索引日志，把所有的 Trail 做个目录。
从挪到湾区之后我就开始对 Hiking 产生了非常大的热情，虽然在 Michigan 也 Hiking，但是由于地形没有起伏，景色单一，也就没有太多可以写的内容。相比之下，在加州探索自然让我更心旷神怡。走了大概 10 条长 Trail 之后我决定写一个 5 公里以上的 Hiking 路线的合集，以月为单位。我知道以前写过一些 每个月吃的菜的列表 ，但是由于工作量较大而烂尾了（再挖一个坑：我准备用程序来实现自动生成这些料理时间线）。目前 Hiking 以周为单位，所以一个月也就是 4 次的频率，这样去记录东西就没有那么大的压力。
希望有朝一日我能走遍美西的各个地方，把 Flag 插满地图。
本系列日志的说明书
这个系列里我会对路线做一些描述，仅供参考，希望能帮到后来的人们。
每一次 Hiking 对应的记录格式为：路线名称、路线地图、参数、概况、故事、图集。
关于「路线名称」：有时候是那条路的真正名字，但是很多行走的路线是多条步道交织而成的。这时候我可能会用这个公园的名字作为路线名称。
关于「路线地图」：均截图自 我 在 AllTrails（一个 Hiking 的 App）的行走轨迹纪录。截图里含有路线的海拔变化、总长度、累计爬升高度、行走时间等信息。
关于「参数」表格，我有这些项目：
- 路线参考链接：均来自 AllTrails.com，也仅作参考，不一定和我走的轨迹一致。
- Google Maps 链接：标记 Trailhead（路线起始点，通常为停车场）。
- 长度：以公里为单位。不过点进去 AllTrails 的时候，默认长度单位是英里。
- 累计爬升：因为行走的路线是起伏的，通常人们以累计爬升的高度来定义路线的困难程度（下坡不计）。
- 路线类型：有「环线」、「往返」、「点到点」这三种。我喜欢走环线，这样可以看不通的风景。点到点应该几乎不会出现，因为还得回到车上才能返程，故起点终点都是同一个地方。
- 卡路里：单位千卡。不一定特别准，估计误差在 10% - 15% 范围。
- 用时：这个是从出发到结束的时间，中途休息也会计算在内。如果只想看运动的时间，可以看路线截图里面的「Moving Time」。
- 配速：单位为「分钟每公里」。不同路线的难度、自己的状态、同伴的状态每次都不一样，因而每走一公里花的时间也有区别。这一项可以方便估算走完的时间。
- 日期：走这条路的时间，因为同一条路不同季节的景色也会完全不一样，所以日期应该会有参考价值。
关于「概况」：俗称「干货」，写写我对这条路线的评价，相对客观。也包括停车场、厕所、路线坡度、风景、等等的介绍。
关于「故事」：会写我自己在这一次徒步行程中遇到的有意思的事情，或者完成了哪些挑战，吃了什么东西等等。
关于「图集」：Hiking 之中的美景当然值得拍照留念。每条路线我会放 3 - 6 张照片。
未来还会写一些关于 Hiking 及其装备的经验。嗯，要写的东西越来越多了。
本文完成与 2021.11.22，发布时间设为2021.09.30。通常发布日期会选在每个月的最后一天。
下面的图基本都是我拍的，基本没有再后期处理过。有些照片的 Exif 信息里有 GPS 坐标，我没有去掉，仅供参考。可以看需要看更多 Trail 路上的景色，可以点进「路线参考链接」里面看其他人拍的。
Pursima Creek Redwoods Open Space Preserve
路线图
参数
| 路线参考链接 | Harkins Ridge, Craig Britton, Purisima Creek Trail |
| Google Maps | Purisima Creek Trail, Higgins Road Trailhead |
| 长度（km） | 12.3 |
| 累计爬升（m） | 507 |
| 路线类型 | 环线 |
| 卡路里（kCal） | 1125 |
| 用时 | 2 小时 45 分钟 |
| 日期 | 2021.09.04 |
概况
- 可以从海拔变化图可以直接看出，这个路线分为分明的两段：前三分之一是是挺陡峭的爬坡，后三分之二是平缓的下坡。爬坡路段的前三分之一是在红杉林之间穿行爬升。后面的爬坡两边则是灌木或者地中海气候的植被，几乎没有遮阳。下坡路段刚开始是通过几个陡峭的下坡迅速降低海拔，然后通过平缓的下坡在灌木丛中穿行。快到坡底的时候植被恢复成红杉模式。红杉林的遮阳效果很不错。最后一段是几乎平路的直线返程，这段可以走得很快。
- 综合来看需要在海拔较高的路段做好防晒。
- 这条 Trail 的停车位特别难找，车位很少。
故事
- 这条路线是在 AllTrails 里面随便找的，按长度 10km 以上搜索筛选出来的。其实对于没有 Hiking 经验的人来说，这条路是有些挑战的。
- 这条是我们硬核 Hiking 之路的开始。如果你有经验的话也可以看出，我们的速度并不快。
- 由于车位很少，我们停在了入口往外一段的地方。走完 Trail 回来发现被贴了个条，罚钱 45 刀。不过后续是，我在网上交钱的系统里找不到我的罚单号，我也写了支票寄到了它说的地址，到现在都没被兑现。所以我猜贴罚单可能是交警的警告而已。就停车而言不太推荐这条路线。（2021.12 更新：在系统里找到订单了，乖乖交钱。这「门票」也太贵了。）
- 这条 Trail 风景也就正常水平，有一两个山路的拐角能看到很远的地方，也是山峦的层叠。
- 我们 11 点多到这的时候没吃饭，爬到顶的时候又饿又累。于是下定决心，以后都吃饱饭了再爬，不管是早餐还是午餐。
- 在红杉林里面我们发现了很多硕大的三叶草，叶片直径可达 6 厘米。
- 有一段路比较干，走完以后鞋就全是灰了。
- 结束以后沿着一号公路开车到 Pacifica 吃了个韩国餐馆，海鲜饼 + 部队火锅，能量终于得以恢复。
- 翌日，大腿微酸。
一些图
手机拍的几张照片，没调任何东西：
山坡远眺
细长版红杉
巨大三叶草
Bear Creek Redwoods Open Space Preserve
路线图
参数
| 路线参考链接 | Alma Trail and Redwood Springs Trail Loop |
| Google Maps | Bear Creek Redwood Preserve Parking Lot |
| 长度（km） | 8.5 或者 9.8（手表和 App 记录不一致） |
| 累计爬升（m） | 346 |
| 路线类型 | 环线 |
| 卡路里（kCal） | 689 |
| 用时 | 1 小时 35 分钟 |
| 日期 | 2021.09.11 |
概况
- 一条一半上坡然后一半下坡的环线。
- 这条路径几乎全程都有高大的红杉覆盖，不用担心防晒的问题。
- Trailhead 有设施完善的停车场，免费的。所以这条 Trail 还挺受欢迎的，前半段路上能看到不少人。后面海拔高了以后人就不多了。
- 大部分路都很宽，能开车的那种。靠近山顶的时候路会变得比一辆车窄，并且有个路标示意说这段路救援车辆无法到达。不过这段不太长。
- 森林里没什么动物，连鸟也不多。走在里面很安静，只能听到自己的脚步声。自己走的话有时候需要克服一下恐惧感，因为真的有点过于安静。
- 某一段路很干燥，走完鞋子上都是土灰。
故事
- 这条路线起点离我住的地方开车不远，那个周末正好大家都有事，我就自己走了。我就奔着锻炼的目的去的，所以以快速完成为目标。这次确实很快，8.5 个公里我用了 1 个半小时就搞定了（差不多 10 min/km 的配速，再快就得跑步了）。可能会是我 Hiking 以来最快的一次。因为我在爬坡的时候不太减速，可以保持和平地差不多的速度。但是如果是多人一起行走的话，最终的平均速度可就不是由我决定的了（木桶短板原理）。
- 我以为我没出太多汗，但是回到停车场发现腹部一圈的衣服都是汗。这在走其他 Trail 的时候是很少见的。
- 翌日，大腿无恙。
一些图
红杉遗体，有火烧痕迹
大部分路的样子。海拔低的部分有适当硬化
远处山丘的落日余晖
The Forest of Nisene Marks State Park
路线图
参数
| 路线参考链接 | West Ridge, Ridge Connector, and Loma Prieta Grade Loop |
| Google Maps | Porter Trail |
| 长度（km） | 15.2 |
| 累计爬升（m） | 420 |
| 路线类型 | 环线 |
| 卡路里（kCal） | 1297 |
| 用时 | 3 小时 3 分钟 |
| 日期 | 2021.09.18 |
概况
- 这一条也是一半爬坡一半下坡的路线。上坡的末尾那段（图里很陡峭的那段）如果不减速的话一直走心率也还挺高的（我大概 140-150），是不错的有氧运动。
- 这是 Santa Cruz 市区东北方向的一个州立公园，还是挺大的。里面路线很多，但是我们走的可能是最小的一个 10km 以上的环线。
- 路的前面一个多公里都是泥土路，两边很多停车位。走这段的时候车一开过去就会尘土飞扬。
- 门票 11 块钱。收钱的好处是人会少点，风景也会稍微好点。
- 路程上的红杉很多。地上有一层厚厚的「杉针」，走起来很舒服。
- 基本都在密林里，没有太多可以远眺的地方。
故事
- 这是我们第一次去 State Park（州立公园）里 Hiking，要掏钱的感觉还没适应。
- 走完这个我们又去 Rio Del Mar Beach 走了 5 公里左右。从 这个点 去到沙滩边，往东南方向走了 2.5 公里再返回。所以总体来说我们这一天走了近 20 公里。这个季节会有一些藤状海草被冲到岸上来，会有一股很浓的腥臭味，不是很推荐这个时候来。
- 沙滩入口那个点也要收费，好像是 13 块钱。经常在加州 State Park 到处转的话建议买个 California State Park Pass，大概一年 125 块钱，一年跑 10 个公园就能回本了。
- 爬完这个去吃了个 in-and-out Burger，饥饿感一扫而光。
- 翌日，大腿微酸。
一些图
高密度红杉已经将远处密林晕染成墨绿色
为了牵引电力线而被一路砍伐削顶的森林
Rio Del Mar Beach 海滨栈道
Reinhardt Redwood Regional Park
路线图
参数
| 路线参考链接 | French and East Ridge Trail Loop via Canyon Meadow |
| Google Maps | Canyon Meadow Staging Area |
| 长度（km） | 17.2 |
| 累计爬升（m） | 579 |
| 路线类型 | 环线 |
| 卡路里（kCal） | 1653 |
| 用时 | 4 小时 2 分钟 |
| 日期 | 2021.09.25 |
概况
- 第一段以及上图 6km 左右的爬坡都是坡度挺大的。
- 从 12 公里左右（对应图中最西北边的点）开始的那段下坡路很宽很好走，都是特宽的路。
- 这里停车位很多，也不需要付费。
- 白天这个地方人还挺多的。
- 如果走山谷谷底的路线，可以看到很多很不错的红杉，而且全程差不多和一条溪流为伴。图中的路线并没有走经过红杉林。
- 图中山谷南侧的 Trail 十分蜿蜒曲折，行程过半的时候仿佛也只走了三分之一。
故事
- 这是我第二次走这个路线，上一次是 2019 年和实习的小伙伴们。
- 这次出发特别晚了。白天跑了好几个地方，中午和小伙伴们吃了个饭。下午开车去接队友 RZ 的时候太匆忙结果忘记拿 Hiking 鞋子了。其实这一天到出发都没有决定走哪一条 Trail。当时一拍脑袋决定要去走这一条 —— 因为之前走过，有经验一些。结果最后赶到 Trailhead 的时候已经五点了。
- 到达的时候太阳高度还挺高，但当时差不多太阳 7 点钟下山，也并不晚。看到上面表格里的用时也知道，我们走了很长一段时间夜路，几乎是整个后半段。这是我们第一次走夜路 Hiking。记得爬到最高海拔的地方的时候，天几乎彻底黑了。结果迎接我们的竟然是一段陡峭的下坡。我带了手电，RZ（队友）用手机闪光灯。但是微弱的灯光几乎要被黑暗吞噬。任何时候回头一看，都是纯黑的黑色，伸手不见五指。而我们脚下的路是那种无法并排走两个人的曲折石头路。那段下坡本来应该是走得很快的，结果就因为这夜色，我们速度极慢。虽然我知道离这两公里的地方就是城镇，但是仍旧感觉像在深山老林的无人区。这个过程里肾上腺素似乎一直持续分泌，确保我们在寒冷和黑暗中还能够维持正常的运动，即使身体很累，但是精神绝对是高度集中。这真的是一次堪称「探险」的 Hiking。还好我可以基本确定在这个地方不会有什么对人有威胁的猛兽 —— 湾区附近的山大概已经容不下任何猛兽了吧。
- 从黑暗小路中走出来以后到一个岔路口，我们可以选择抄近路快速下山且走平路回到起点，也可以选择按上面大图的路线继续走完。商议一阵以后我们决定一不做二不休继续挑战全程。
- 尽管这个过程令我难忘，但短期内我应该会避免走夜路的 Hiking 了。至少应该等我们把装备凑齐一些。如果不是为了赶路的话，在森林里的夜路 Hiking 没有什么意义 —— 风景也没得看，又冷、未知因素又多。
- 从密林出来走到大路上的时候，我突然回头看到两个亮点 —— 动物眼睛的反光。如果两个亮点分得很开的话，那可能是个大型猫科动物。不过我们看到的是间距不到 10 厘米的。我逐渐靠近以后发现是一只 3-5 个月左右大的小野猫。我们离得只有 2 米了它也没跑，在它看来可能只能看到我们灯光的两个亮点，看不到人本身。所以我猜它更多是好奇吧。
- 走到 12 公里左右的时候（刚开始下坡不久），我们又看到了两个亮点，隐约还有两只竖起来的耳朵。我们本来以为是 Coyote（郊狼），最后发现是一只小鹿。我们再靠近了一些它就跑开了。
- 我们最后差不多 9 点回到停车场的时候，本以为我们会是最后一辆车了。结果还有七八辆，不知道他们是来露营的还是和我们一样走硬核夜路 Hiking 的。
- 结束以后开车下山，在一个山坡上看到了整个灯光闪耀的北湾。万家灯火，没人知道我们刚刚经历的「至暗时刻」（明明是真的黑暗，现在却得加上双引号了，《论中文语义的变迁》）。
- 山下找了个 韩餐 点了三四个菜大吃一顿。其中一个是韩式猪肘，非常爽。尽管饭菜很不错、评分也很高，但这个地方周围挺破败的，里面音乐声音也特别大。没有特别原因倒不是很推荐。
- 翌日，大腿微酸。
一些图
偶尔有几棵倒下的红杉（非砍伐）
在路线最高点，已经有点起雾了。长曝光拍摄所得，实际看到比这个黑一些
俯瞰北湾
这个月就是这些。如果想知道什么其他信息欢迎留言。
LanternD
